Cet événement est terminé

Pour bien préparer ou bien vivre sa retraite

3 jours pour s’informer, découvrir, tester, choisir, rencontrer et partager un bon moment

Vous avez plus de 50 ans ? Vous êtes à la retraite ou alors vous vous en rapprochez ?

Nos salons vous accompagnent dans cette nouvelle tranche de vie ! En un seul et même lieu, exposants et experts répondent à vos questions, vos besoins ainsi que vos envies !

Vous êtes aidant ?

Vos proches comptent sur vous, mais vous, sur qui pouvez-vous compter ? Retrouvez toutes les solutions, aides et dispositifs existant pour vous soulager dans votre mission.

VOUS AVEZ PLUS DE 50 ANS… LA RETRAITE ARRIVE OU VOUS Y ÊTES DÉJÀ.
Près de 80 exposants

Près de 70 exposants

Un salon organisé en 6 zones :
Ma retraite : pour vous informer sur vos droits, vos démarches, vos aides et anticiper la baisse de revenus.
Ma santé : pour rencontrer des spécialistes, pour vous informer et prévenir, profiter des dépistages, choisir votre mutuelle, découvrir des activités physiques adaptées…
Mon chez moi : choisir votre nouveau cadre de vie, trouver des idées pour rénover, équiper et adapter votre habitat actuel, repérer toutes les aides et dispositifs pour rester chez vous, comparer les solutions de logements (résidences Séniors, ehpad, habitats partagés)…
Mon bien être : prendre soin de vous, vous faire plaisir, vous détendre, adopter de nouvelles habitudes de vie…
Mes loisirs : des nouvelles passions, des voyages, des envies d’ailleurs, des distractions…
M’engager : bénévolement, pour soutenir une cause… Pour rester actif.ve !

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Le salon est gratuit

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Parc des Expositions de Caen

Programme

Les animations

Toutes les animations

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À découvrir

Nous vous avons concocté de nombreuses animations et conférences… en avant le programme !

La salle des loisirs

Chaque jour, 5 ateliers pour apprendre et se distraire

Au programme:
Vendredi 11 octobre: 

11H: les risques du numérique, les techniques d’escroquerie en ligne, comment s’en protéger (Gendarmerie Nationale)

14h45: soulagez vos maux avec la réflexologie plantaire (Claudine Bouet)
16h30: comment créer son mot de passe sécurisé et s’en souvenir (Gendarmerie Nationale)

Samedi 12 octobre:
11h: Défibrillateur Mode d’emploi /reconnaitre les premiers symptômes d’un malaise cardiaque  (Croix Rouge Française)

14h45: soulagez vos maux avec la réflexologie plantaire (Claudine Bouet)
15h30: les risques du numérique, les techniques d’escroquerie en ligne, comment s’en protéger (Gendarmerie Nationale)
16H30: comment créer son mot de passe sécurisé et s’en souvenir (Gendarmerie Nationale)

 

Dimanche 13 octobre:
11h: comment créer son mot de passe sécurisé et s’en souvenir (Gendarmerie Nationale)

14h45: soulagez vos maux avec la réflexologie plantaire (Claudine Bouet)
15h30: les risques du numérique, les techniques d’escroquerie en ligne, comment s’en protéger (Gendarmerie Nationale)
16h30: Défibrillateur Mode d’emploi /reconnaitre les premiers symptômes d’un malaise cardiaque  (Croix Rouge Française)

La salle des sports

Chaque jours 5 ateliers pour découvrir des activités physiques adaptées

Vendredi uniquement:
11h: Peur de chuter ou de rechuter ? apprenez les bons gestes (Siel Bleu)

14h45: amusez vous en jouant au speedball et en découvrant le tchoukball (Sport pour tous)

Dimanche uniquement:
11h:
démonstration et initiation à la danse en ligne

Tous les jours: 
14h45 (sauf vendredi): Peur de chuter ou de rechuter ? apprenez les bons gestes (Siel Bleu)
15h30:
profitez des bienfaits du yoga du rire: amélioration de l’humeur, réduction du stress, renforcement du système immunitaire, augmentation de la vitalité et des bienfaits du jeu (Re-Fleurir)
16h30: comment travailler son équilibre et sa coordination (Médicis sport)
17h30: apprenez de façon ludique à muscler votre corps et votre mémoire (Siel Bleu)

 

 

Des soucis avec le numérique ?

Des experts à votre service

Sur le Salon rencontrez gratuitement nos conseillers pour commencer à résoudre vos tracas quotidiens ou vos soucis avec vos appareils numériques

  • vendredi et samedi avec les conseillers numériques du Calvados
  • dimanche avec Clic Numeric 14

Faites le point sur votre santé !

Des professionnels de santé à votre service

Dépistages gratuits audition, diabète, DMLA… nos experts vous attendent.
Cancer, Cardiologie, kinésithérapie … Besoin d’informations ? Rencontrez nos experts !

La tombola du salon

Pour récompenser votre venue !

Dimanche soir, en public, nous tirerons au sort 100 entrées pour désigner les heureux gagnants !
Au total plus de 4 000€ offerts par nos exposants:
– 50 cartes cadeaux abonnement 1 mois salle de sport (offert par Elancia)
– séances de massage Medy Jet (offert par Médicis Sport)
– séances d’activités physiques adaptées (offert par Médicis Sport)
– 10 ceintures Boa (offert par Les Normands Innov)
– 10 Sacs Pliables Flick Flack (offert par Les Normands Innov)

Parce que retraite rime aussi avec immobilier !

Deux salons dans un même lieu ...

Pas encore à la retraite: vous souhaitez anticiper la baisse des revenus en investissant dans l’immobilier… ou vous êtes déjà à la retraite et vous souhaitez déménager pour un logement neuf, plus confortable, géographiquement mieux placé et moins énergivore …

Deux salons dans un même lieu : Salon de l’Immobilier Neuf + Ma Retraite J’Adore 

Pour découvrir le salon immobilier cliquez ici !

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Conférences

  • Chaque jour, 5 conférences pour couvrir toutes les thématiques abordées sur le salon. Le nombre de places est limitée: il est prudent de réserver en cliquant à la fin de cette rubrique !

vendredi 11 octobre 2024

  • 11:00

    Quand et Comment préparer sa retraite (présentation et questions/réponses)

    Co-animée par la Carsat Normandie (Myriam Ancinon) et l'Agirc-Arrco (Matthias Bourbier)
  • 15:00

    Quand et Comment préparer sa retraite (présentation et questions/réponses)

    Co-animée par la Carsat Normandie (Myriam Ancinon) et l'Agirc-Arrco (Matthias Bourbier)
  • 16:00

    Bienvenue à la retraite: au-delà du changement de statut... quel impact sur ma vie personnelle ?

    Carsat Normandie (Nadia Mesqah, Responsable du pôle actions collectives de prévention)
  • 17:00

    Bien Vieillir et Vivre ensemble à Caen: les clés de la démarche "Ville Amie des Ainés"

    Mission "Bien Vieillir" (nouveau service pour les séniors caennais), l'évènementielle sénior à la dimension de la ville, la prévention pour préserver son capital bien vieillir, l'intergénérationnel, l'habitat; la communication (les clés de la démarche VAA) animée par Jean Christophe Lanoé (responsable Mission Bien Vieillir) et Médéric Martin (chargé de mission VAA)
  • 18:00

    Opération Tranquillité Seniors

    Protéger les personnes âgées vivant seules contre les escroqueries et les vols par ruse, conseils pour se prémunir des arnaques et éviter les mauvaises surprises Informations sur la participation citoyenne, qui implique des riverains sensibilisés (Frederic Labrosse ancien commissaire de police) Questions réponses en fin de conférence

samedi 12 octobre 2024

  • 11:00

    Quand et Comment préparer sa retraite (présentation et questions/réponses)

    Co-animée par la Carsat Normandie (Myriam Ancinon) et l'Agirc-Arrco (Matthias Bourbier)
  • 15:00

    Quand et Comment préparer sa retraite (présentation et questions/réponses)

    Co-animée par la Carsat Normandie (Myriam Ancinon) et l'Agirc-Arrco (Matthias Bourbier)
  • 16:00

    Bien Vieillir et Vivre ensemble à Caen: les clés de la démarche "Ville Amie des Ainés"

    Mission "Bien Vieillir" (nouveau service pour les séniors caennais), l'évènementielle sénior à la dimension de la ville, la prévention pour préserver son capital bien vieillir, l'intergénérationnel, l'habitat; la communication (les clés de la démarche VAA) animée par Jean Christophe Lanoé (responsable Mission Bien Vieillir) et Médéric Martin (chargé de mission VAA)
  • 17:00

    Habitat adapté au vieillissement: quels travaux faut-il entreprendre pour adapter son logement ?

    Estelle LIADOUZE (Soliha)
  • 18:00

    Opération Tranquillité Seniors

    Protéger les personnes âgées vivant seules contre les escroqueries et les vols par ruse, conseils pour se prémunir des arnaques et éviter les mauvaises surprises Informations sur la participation citoyenne, qui implique des riverains sensibilisés (Frederic Labrosse ancien commissaire de police) Questions réponses en fin de conférence

dimanche 13 octobre 2024

  • 11:00

    Quand et Comment préparer sa retraite (présentation et questions/réponses)

    animée par l'Agirc-Arrco (Matthias Bourbier)
  • 15:00

    Bien Vieillir et Vivre ensemble à Caen: les clés de la démarche "Ville Amie des Ainés"

    Mission "Bien Vieillir" (nouveau service pour les séniors caennais), l'évènementielle sénior à la dimension de la ville, la prévention pour préserver son capital bien vieillir, l'intergénérationnel, l'habitat; la communication (les clés de la démarche VAA) animée par Jean Christophe Lanoé (responsable Mission Bien Vieillir) et Médéric Martin (chargé de mission VAA)
  • 16:00

    Opération Tranquillité Seniors

    Dispositif pour protéger les personnes âgées vivant seules contre les escroqueries et les vols par ruse, ou encore la participation citoyenne, qui implique des riverains sensibilisés (Frederic Labrosse ancien commissaire de police)

Participez aux conférences

Nombre de places limité

La Grande Marche

Et si vous commenciez votre visite par une activité ?

Pour garder la forme et partager un moment avec d'autres visiteurs

Vendredi matin, à l’ouverture du salon, nous vous attendons avec des viennoiseries accompagnées de thé ou café avant de partir pour une marche d’environ deux heures encadrée par une association.
A votre retour, nous serons heureux de partager avec vous le pot de la parfaite retraite et débriefer tous ensemble de votre randonnée !
Nombre de places limitées : Inscription obligatoire ci-dessous

La Grande Marche

Nombre de places limité

Restauration

Envie d'une pause gourmande animée et dansante ? Notre barbecue vous attend !

En savourant votre repas, vous pourrez jouer et peut-être gagner au loto ... et finir cette animation en dansant !

Chaque midi, de 12h00 à 14h45, notre restaurant vous attend. Animé avec un loto, vous pourrez peut-être gagner chaque jour des bons d’achat ou l’un des nombreux lots offerts par nos exposants… Et pour conclure un thé dansant animé par l’orchestre Tropico !
Le nombre de places est limité : uniquement sur réservation.
Menu (saucisses frites ou poulet frites ou jambon braisé frites) + dessert + 1 grille de loto + Thé Dansant: 20€ (boisson en sus) Réservation Obligatoire ci-dessous

 

Choisissez votre formule

Tentez de remporter un lot au grand jeu Loto

Exposants

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  • Ma Retraite
  • Mon Chez-moi
  • Mes loisirs
  • Ma Santé
  • M'engager
  • Mon Bien Être

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Informations pratiques

Le lieu

Parc des Expositions de Caen

Hall 3

17, Rue Joseph Philippon, Caen, Normandie, 14000, France.

COMMENT S’Y RENDRE ?

2h00 de Paris (autoroute A13)
1h45 de Rennes (autoroute A84)

ligne n°4
(arrêt Parc Expo)

lignes n°6a – 6b – 11*
(arrêt Zénith)

Navette centre-ville
(arrêt Parking Parc Expo)

*direct Gare

1h50 de la gare Paris St Lazare

Aéroport de Caen-Carpiquet à
10 minutes du centre-ville de Caen.

(Ligne de bus n°3 et navette relient l’aéroport au centre-ville)

Gare maritime de Ouistreham à
15 minutes du centre-ville de Caen.

(Ligne gare maritime express relie le port au centre-ville)

Dates & Horaires

Du 11 octobre au 13 octobre 2024

  • Vendredi 11 octobre 10h - 19h
  • Samedi 12 octobre 10h - 19h
  • Dimanche 13 octobre 10h - 18h

Services

Restauration sur place.

Parking gratuit

Entrée gratuite

Le salon est gratuit, télécharger votre entrée gratuite.

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