L’ASEPT Normandie
Ma Santé
L’Association de Santé, d’Education et de Prévention sur les Territoires Normandie est une association régionale, Loi 1901, à but non lucratif. Elle est financée principalement par les caisses de retraite (inter-régimes), les Conférences des Financeurs, l’ARS… Ces actions visent à préserver son capital santé et prévenir la perte d’autonomie.
Les actions proposées par l’ASEPT Normandie sont ouvertes aux séniors retraités de 55 ans et plus, quel que soit leur régime de retraite ou d’assurance maladie. Ces actions visent à préserver son capital santé et prévenir la perte d’autonomie.
Intégralement financées par le biais de subventions, ces actions sont offertes aux retraités.
Afin d’aider à mieux vivre sa retraite, l’ASEPT Normandie propose entre autres, des ateliers bien-être et des ateliers spécifiques aux aidants, destinés aux séniors retraités de plus de 55 ans :
- Gestion du stress
- Mieux gérer ses émotions (uniquement en distanciel)
- Socio esthétique
- Un instant pour les aidants
- Aide aux aidants
Avec l’avancée en âge, on peut avoir le sentiment que notre mémoire fonctionne moins. Mieux connaître sa mémoire, la faire fonctionner régulièrement, autrement et changer quelques habitudes peuvent permettre de retrouver confiance en soi. L ’ASEPT Normandie propose des ateliers sur ce thème, destinés aux séniors retraités de plus de 55 ans :
Mémoire tonique
PAC Résidents (un programme de stimulation cognitive réservé au public de résidence autonomie)
Découvrez les solutions, les conférences, les ateliers proposés par l’ASEPT pour répondre aux questions que vous vous posez et garder confiance en vous.
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